Am Anfang stehen das Gespräch und die Befundaufnahme. Wir fragen nach den Bewegungen, die dir Schwierigkeiten bereiten, und beobachten passende Funktionen. Ärztliche Vorgaben und bisherige Erfahrungen werden berücksichtigt. Daraus ergibt sich, welche Ausgangsposition und welche Übung sinnvoll sein können.
PNF arbeitet unter anderem mit funktionellen, häufig diagonal verlaufenden Bewegungsmustern. Die behandelnde Person kann die Bewegung mit taktilen Kontakten, Anleitung oder passend dosierten Widerständen unterstützen. Welche Reize genutzt werden, wird individuell entschieden und erklärt.
Du arbeitest im Rahmen deiner Möglichkeiten aktiv mit. Wir erklären Kontakte und Hilfestellungen, bevor wir sie in die Bewegung einbeziehen. Sag uns, wenn du eine andere Erklärung, eine Pause oder eine veränderte Position brauchst. Wie du angesprochen werden möchtest, bleibt auch bei enger therapeutischer Unterstützung wichtig.